长期饮用碱性水通常是有好处的。
碱性水能够帮助维持机体正常的pH值水平，促进消化吸收，提高免疫力，并具有一定的抗氧化作用。此外，对于经常面对电脑的人群而言，适当饮用碱性水还有助于缓解眼部疲劳。
如果存在肾脏疾病，则不宜长期饮用碱性水，以免导致代谢紊乱加重肾脏负担。
选择饮用水时，应考虑个人健康状况、水质安全等因素，并确保水源符合国家相关标准。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
长期饮用碱性水通常是有好处的。
碱性水能够帮助维持机体正常的pH值水平，促进消化吸收，提高免疫力，并具有一定的抗氧化作用。此外，对于经常面对电脑的人群而言，适当饮用碱性水还有助于缓解眼部疲劳。
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