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男性身高170,正常标准体重应该是多少?一张图表告诉你

2023-08-19 01:47:5639健康网
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概述

成年男性身高170cm,标准体重为63kg。

一般可以通过公式来计算,如体重=(身高-100厘米)x0.9,单位为kg。但这只是一个大概的范围,因为身高会受到很多因素的影响,如遗传、饮食、运动等。因此,在测量身高、体重时,应参考标准体重。

正常体重

男性标准体重(kg)=(身高-100厘米)x0.9,若是超过或低于标准体重10%均正常,属于正常体重。如果低于或高于标准体重20%,则视为消瘦,可能是营养不良、甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病引起,需要及时就医。

男性标准体重图片

建议

在日常生活中应保持良好的生活习惯,坚持适当的体育锻炼,多吃富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、水果等。

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