糖果一年还能吃吗

糖果一年不建议吃。糖果是以可可浆和白砂糖为主要原料制成的一种甜食，在口腔中可以被直接吃，也可以用来煮糖水，或者制成糖果糕、糖果、糖果干等。虽然糖果一年不建议吃，但是在保存良好、未发生变质的情况下，糖果一年还可以吃。

1、储存良好：未开封的糖果，在妥善保存的情况下，一年中不会出现腐败、变质，可以正常食用;

2、未发生变质：对于已经开封的糖果，在妥善保存的情况下，一年内不会出现变质，可以正常食用;

3、储存环境适宜：未开封的糖果适合在干燥、阴凉的环境中保存，较合适的保存环境是储存在冰箱中，保存环境应避光、阴凉、通风，也可以放在保鲜袋中，或者直接用保鲜膜包裹着，再放入冰箱冷藏。保鲜膜在保存的过程中，会吸收冰箱内的水分，从而导致糖果过潮，发生结块，为了延长糖果的保质期，建议储存时，不要使用保鲜膜，可以直接使用保鲜袋;

4、未开封：对于已经开封的糖果，只要在保质期内，便可以正常食用，如果存放时间过长，不建议食用。

很多人认为糖果可以缓解饥饿，减肥，其实这是错误的认为。因为糖果中含有大量糖分，食用后会刺激胰岛素过度分泌，反而会增加体重。尤其是对于正在减肥的人群，不建议吃糖果。而且糖果中含有大量糖分、淀粉，经常大量食用后，会增加龋齿、肥胖的发生风险。因此，虽然糖果一年不建议吃，但是在储存良好、未发生变质的情况下，可以放心食用。