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女生172cm110斤算胖吗

2023-08-19 02:43:2139健康网
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核心提示:女生172cm110斤,对于18-45周岁的女生来说不算胖。18-45周岁的女生体重的正常值,根据全球人群普遍的数据,女性172cm、110斤属于正常偏瘦。对于非妊娠期女性,体重过轻往往与营养不良、遗传等因素有关。而对于妊娠期女性,极易出现营养过剩、妊娠期糖尿病等情况,导致体重过重。

女生172cm110斤,对于18-45周岁的女生来说不算胖。18-45周岁的女生体重的正常值,根据全球人群普遍的数据,女性172cm、110斤属于正常偏瘦。对于非妊娠期女性,体重过轻往往与营养不良、遗传等因素有关。而对于妊娠期女性,极易出现营养过剩、妊娠期糖尿病等情况,导致体重过重。

一、女生正常体重:

1、营养不良:部分女生可能由于身体疾病等因素,导致营养吸收不良,出现营养不良,此时可能出现体重过轻的现象;

2、遗传:如果父母较瘦,则女生可能出现体重较轻的现象;

3、其他:如果女生平时饮食正常,但出现体重过轻的现象,可能与日常生活习惯有关,比如日常锻炼较少,出现体重过轻的情况。

二、女生超重:

1、遗传:如果父母体重较胖,则女生可能出现超重现象,由于存在遗传基因,可能出现体重较重的现象;

2、营养过剩:如果女生日常饮食正常,但出现体重过轻的现象,可能是由于日常生活习惯不良,如长期高糖、高脂饮食,导致体内能量过剩,脂肪过度堆积,造成肥胖现象;

3、妊娠期糖尿病:如果女生处于妊娠期,可能出现妊娠期糖尿病,此时由于体内激素水平变化,以及血糖升高,可能出现体重增长过快的现象。

此外,建议女生应避免盲目追求体重过轻,应维持体重在正常范围内,以免出现身体不适,可以进行适当的运动锻炼,如跑步、游泳等。同时应均衡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,如芹菜、菠菜、苹果等,避免进食过多高热量食物。如果出现体重过轻的情况时,建议及时到医院就诊,明确病因,以免延误病情,在医生的指导下进行对症治疗。

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