绿豆不能和鲫鱼什么一起吃

绿豆一般不可以和鲫鱼一起吃，否则可能会引起腹泻的情况。鲫鱼也不可以和绿豆一起吃，主要是因为鲫鱼中含有蛋白质，而绿豆也属于一种中性食物，两者一起吃会影响营养物质的吸收，还可能会引起腹痛、腹胀等不适症状。

1、腹泻：绿豆中含有大量的低聚糖，如果和鱼类中的蛋白质结合，会产生大量气体，导致腹胀、腹泻等不适症状;

2、腹痛：绿豆性寒，鲫鱼也性寒，一起吃会刺激胃肠道，尤其是脾胃虚弱的人，更容易出现腹痛的情况;

3、腹泻：绿豆中含有大量的蛋白质，其中还含有鞣酸，与鱼类中的蛋白质结合会形成鞣酸蛋白，从而影响蛋白质的消化和吸收，降低营养价值，不利于身体健康，所以绿豆一般不可以和鲫鱼一起吃;

4、其他禁忌：由于鲫鱼是一种中性食物，如果与寒性食物一起吃，如螃蟹、鸭肉、西瓜等，可能会加重体内的寒气，从而出现腹痛、腹泻的情况，所以不建议一起吃。

建议平时以清淡、易消化的食物为主，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，如麻辣火锅、炸鸡、冷饮等，以免影响身体健康。如果出现不适症状，建议及时去医院就诊，在医生的指导下，合理进行治疗。

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