桑海金维多维元素片21的功效适合什么人吃

桑海金维多维元素片21，通常指的是复合维生素片，其属于保健品，成分包括维生素A、维生素D2、维生素C、维生素E，以及碘、锌、钙、铁、铜等，能够起到预防和治疗疾病的作用，可以用于18岁以上的成人，但需注意的是，应在医生指导下使用。

1、维生素A：可以用来治疗夜盲症、干眼症等疾病，维生素A可以参与视紫红质的形成过程，维持视觉功能，防止视力下降，因此复合维生素片21可以改善维生素A缺乏，进而缓解视力下降的情况;

2、维生素D2：可以用来治疗佝偻病、软骨病等疾病，维生素D2可以参与体内生物氧化酶体系，从而促进生长发育及新陈代谢，因此复合维生素片21可以促进身体生长发育，增强身体免疫力;

3、维生素C：可以治疗坏血病、传染病以及紫癜等疾病，维生素C可以促进身体的抗病能力，还可以促进身体的新陈代谢，因此复合维生素片21可以改善身体乏力、经常性皮肤溃疡等情况;

4、维生素E：可以用来治疗棘皮症、皮肤角化、色素沉着等病症，维生素E可以参与体内的多种代谢反应，还可以维持身体的免疫功能，因此复合维生素片21可以改善皮肤暗沉等情况。

建议患者在服用复合维生素片21时，需要遵医嘱按时按量服用，避免盲目服用，以免出现不适症状，如腹泻、恶心、呕吐、头晕、乏力等，此时建议前往医院的普通内科就诊，进行血常规等检查明确情况。