明虾不能经常吃。
明虾属于一种海产食物,其中含有的嘌呤较高,经常食用可能会导致体内的尿酸水平增高,从而诱发或者加重痛风的症状。因此,对于存在痛风的人群或者是高尿酸血症的人群,是不可以经常吃明虾的。而对于没有上述疾病的人群,则可以适当进食明虾,以补充机体所需的营养物质。
此外,对于过敏体质者以及患有肾脏疾病患者也不宜经常食用明虾,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状或加重病情。
在日常生活中,建议适量食用明虾,但不宜长期大量摄入,尤其是对于特殊人群而言,应更加注意控制摄入量,避免引发不良反应。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。