孕期失眠能吃安眠药么吗

部分孕妇孕期失眠，担心吃安眠药会影响胎儿的生长发育，那么孕期失眠能吃安眠药吗，答案是否定的。如果孕期失眠比较严重，建议孕妇及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗，以免对自身以及胎儿造成不良影响。

1、物理疗法：孕期失眠可以通过按摩、针灸等方法进行治疗，安眠穴在翳风与风池两穴连线之中点，其作用是治疗失眠、头痛、耳鸣，以及颈项强直等症状。同时配合电针治疗，可以起到疏通经络、调和气血的作用，也可以通过磁疗来刺激大脑皮层，调节大脑功能，起到镇静安神的作用，缓解孕期失眠;

2、心理疗法：对于长期失眠的孕妇，要从心理上去进行调整，比如通过聆听轻音乐、泡热水澡，来放松身心，缓解紧张的情绪，从而改善失眠。同时家属也要给予一定的心理安慰，让孕妇放松，来缓解失眠;

3、药物治疗：如果失眠情况比较严重，可以在医生的指导下服用中成药进行治疗，比如甜梦胶囊、百乐眠胶囊等，但是需要注意的是，孕妇属于特殊体质，用药需要慎重，必须在医生指导下使用;

4、其他方法：孕期可以通过练瑜伽、保持作息规律、按摩等舒缓身心，来改善孕期失眠。同时白天尽量避免过多睡觉，适当午睡，可以让大脑得到休息，改善失眠的情况。

孕期失眠比较严重时，建议及时到医院就诊，通过血常规、头颅CT、脑电图等相关检查，明确病因后，积极进行治疗。

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