长期服用具有镇静催眠作用的中药可能引发失眠。
因为这类中药能够抑制中枢神经系统的兴奋性，改善患者的睡眠质量，但若患者长时间服用此类药物，则会导致机体对该类药物产生依赖性，当突然停用时，容易出现戒断症状，如入睡困难、易醒等，进而诱发失眠的情况。
如果患者在服用具有安神功效的中药期间出现了失眠的症状，可能是由于个体差异导致的。此时应停止用药，并及时就医咨询医生是否需要更换其他药物治疗。
对于长期服用中药的患者而言，应注意观察自身症状的变化，以免因副作用影响生活质量。同时建议定期复查，以便及时发现并处理潜在的问题。
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人的一天大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，好的睡眠不仅是健康体魄的养料，更是保持良好精神状态的基础。然而，睡得好和睡得饱对很多人而言却变成一种奢望。失眠、嗜睡、打鼾……这些都是困扰人们的睡眠问题。在3月21日世界睡眠日再次来临之际，39健康网特邀张湘民、潘集阳、李中等专家为大家详解关于睡眠的知识
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