心肝火旺失眠补充维生素b有用吗

心肝火旺、失眠的患者补充维生素B，有一定的辅助作用，但是效果不明显，患者不能够单纯依靠补充维生素B缓解心肝火旺、失眠的症状，还需要联合其他药物进行治疗。

维生素B族属于水溶性维生素，一般包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、复合维生素B、维生素B12等。维生素B1可在一定程度上增加神经系统的敏感性，具有一定的镇静作用，有助于缓解心肝火旺、失眠的症状。维生素B6可在一定程度上抑制中枢神经系统，缓解心肝火旺、失眠的症状。复合维生素B可以补充人体所需的多种维生素，也可以缓解心肝火旺、失眠的症状。但这些药物并不是药物，不能起到药物的治疗作用，所以只能起到辅助作用。

对于心肝火旺、失眠的患者，如果症状比较严重，则不建议患者仅通过服用药物缓解，可以在专业医生指导下，应用龙胆泻肝丸、天王补心丹、牛黄清心丸等药物进行治疗。

若患者长期心肝火旺、失眠，建议及时到医院中医科就诊，在专业医生指导下进行治疗，以免延误病情。日常生活中可以多喝一些温开水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免导致病情加重。

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