失眠喝什么枣仁汤好得快

失眠者可在医生指导下喝酸枣仁汤，或者是黄连枣仁汤、灵芝枣仁汤、百合枣仁汤等，通常有一定的助眠效果，但无论是哪种枣仁汤，都无法达到让失眠者好得快的目的。失眠者建议及时前往医院就诊，明确导致失眠的原因，并进行针对性治疗。

1、酸枣仁汤：酸枣仁汤由酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草等药物组成，能起到养血安神的作用，对于因为思虑过度引起的失眠，可起到治疗效果;

2、黄连枣仁汤：黄连枣仁汤是由黄连、黄芪、茯苓、半夏、酸枣仁等药物组成，具有清热定志、养血安神的作用，可用于治疗心火偏旺引起的失眠;

3、灵芝枣仁汤：灵芝枣仁汤是由灵芝、枣仁、茯苓、甘草、小麦、山药等药物组成，具有宁心安神、和中缓急、补脾益气的功效。适用于心脾两虚引起的失眠多梦、心悸健忘、体倦神疲等症状;

4、百合枣仁汤：百合枣仁汤是由百合、枣仁、茯苓、当归、白芍等药物组成，具有滋阴润肺、清心安神的功效。适用于心阴不足引起的失眠多梦、虚烦惊悸、少眠多梦、精神恍惚等症状。

如果是偶尔失眠者，可以在医生指导下喝酸枣仁汤改善。但如果长期失眠，建议及时前往医院就诊，明确导致失眠的原因，并进行针对性治疗，以免耽误病情。

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