皮肤总是长颗粒怎么办啊

皮肤总是长颗粒，需要明确导致皮肤长颗粒的原因后，进行针对性治疗，可以通过外用药物、口服药物、激光治疗、冷冻治疗等方式进行治疗，通常皮肤长颗粒与感染、过敏、遗传等因素有关。

1、外用药物：皮肤上面长颗粒是由于毛囊堵塞所引起的，可以选择外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，维A酸乳膏能够帮助角质脱落，阿达帕林凝胶也可以帮助角质溶解，对于皮肤上面的颗粒有一定的改善作用;

2、口服药物：如果是由于过敏因素所导致的皮肤长颗粒，则需要通过口服抗过敏的药物进行治疗，比如氯雷他定和西替利嗪，能够缓解过敏反应，也可以服用消风止痒颗粒进行治疗，能够起到消风止痒的作用，可帮助改善皮肤长颗粒的症状;

3、激光治疗：激光属于一种物理治疗，主要是通过特定的激光光束直接作用于皮肤，可以将皮肤上面的颗粒尽快分解和代谢，然后排出体外，达到改善皮肤状态的效果;

4、冷冻治疗：冷冻治疗是通过极度冷冻的状态，使病理组织坏死和脱落，从而达到治疗皮肤疾病的作用，有助于改善皮肤长颗粒的症状。

要注意做好皮肤的护理工作，尽量使用刺激性较小的护肤产品，同时注意饮食，避免吃辛辣、刺激的食物，建议多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，注意休息，避免熬夜。

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