每年到了腊月就失眠可能是由睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、神经衰弱等疾病因素导致的,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在入睡困难、睡眠维持困难等问题,导致睡眠质量下降的一组临床综合征。这可能是由于心理压力大、过度疲劳等原因引起的。可以使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗,如地西泮片、氯硝西泮片等。
2.焦虑症
焦虑症是一种以持续担忧和恐惧为主要特征的心理健康问题,会导致患者出现紧张不安、难以放松的情况,进而影响睡眠质量。抗焦虑药是常用的治疗方法,例如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等。
3.抑郁症
抑郁症是一种常见的精神疾病,其典型症状包括情绪低落、兴趣减退以及自我评价降低等,这些因素都会对睡眠产生负面影响。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是治疗抑郁症的主要药物类别之一,常用有氟西汀胶囊、盐酸文拉法辛缓释胶囊等。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素分泌过多引起的一种代谢性疾病,会导致神经系统兴奋性增高,从而引起失眠的症状。甲亢患者可遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等抗甲状腺药物来改善病情。
5.神经衰弱
神经衰弱通常由长期的精神紧张、压力过大等因素引起,使大脑皮质的功能活动减弱,导致脑力劳动效率下降,常伴有容易兴奋又易疲劳的现象,因此会出现失眠的情况。患者可在医生指导下通过应用安神补脑液、复方枣仁胶囊等中成药缓解不适症状。
建议定期进行心理咨询,以了解并应对可能存在的心理压力。必要时,还应进行相关检查,如血常规、甲状腺功能测定等,以排除其他潜在的身体原因。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。