沾益区手足口病疫苗

沾益生菌一般是指接触益生菌的益生菌粉，可以帮助人体调节肠道菌群，具有预防便秘、缓解过敏、帮助增强免疫力等作用，一般可以接触不同的益生菌，如酸奶益生菌粉、奶酪益生菌粉、发酵益生菌粉等。

1、酸奶益生菌粉：酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成，接触益生菌的益生菌粉可以帮助调节肠道菌群，促进胃肠道蠕动，缓解便秘，还可以改善食欲不振，增强人体的免疫力;

2、奶酪益生菌粉：奶酪是由牛奶制作而成，发酵益生菌粉可以帮助人体调节肠道菌群，缓解胃肠功能紊乱，还可以促进蛋白质和脂肪的消化、吸收，补充人体所需的营养物质;

3、发酵益生菌粉：发酵益生菌粉可以帮助调节肠道菌群，促进有益菌生长，同时还可以促进人体胃肠道蠕动，改善消化不良、腹胀、便秘等症状，缓解不适感，促进机体健康。此外，益生菌中的成分还可以帮助增强免疫力，缓解皮肤炎症;

4、其他益生菌：比如酵母菌，可以发酵制作成益生菌类发酵糖果，若不慎食用酵母菌发酵糖果，可能会出现腹泻症状，此时可遵医嘱服用蒙脱石散等药物进行止泻治疗。

接触益生菌的益生菌粉时，需要注意尽量避免与抗生素类药物同时服用，以免影响到药物疗效，服用时应注意适量，以免导致出现腹胀等不适症状。如果出现不适症状，建议及时到医院内科就诊，完善大便常规等检查明确诊断。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。