便秘吃润通茶可以吗小孩

便秘时可以喝润通茶，但不建议长期或大量喝。因为润通茶有一定的润肠通便作用，长期喝可能会产生依赖性，且润通茶性质偏寒凉，可能会导致脾胃虚寒等症状。

一、好处：

1、润肠通便：润通茶中含有决明子、香薷、竹叶、火麻仁、黄芪、桑葚、黑芝麻等中药成分，具有一定的润肠通便、益气补血的功效，因此，可以用于治疗脾胃虚寒所引起的大便不成形、较稀，以及腹胀、腹痛等症状;

2、促进消化：润通茶中的茶多酚、咖啡碱等成分，可以促进胃肠道蠕动，以加快胃肠道对食物的消化、吸收，因此，可以缓解消化不良等症状;

3、增加饮水量：喝润通茶后，机体可增加饮水量，以促进机体代谢，并且茶叶中的水分可以软化大便，从而促进大便排出;

4、其他：润通茶中的膳食纤维，还可以促进食欲，改善口味，使口腔味蕾感到更加敏感。

二、坏处：

1、产生依赖性：如果长期或大量喝润通茶，可能导致肠道产生依赖性，且会造成脾胃虚寒，继而出现腹痛、腹泻等症状;

2、影响脾胃运化：如果是胃肠道功能差的患者，饮用润通茶后，可能会影响脾胃运化，出现腹胀、食欲不振等症状，因此，脾胃虚寒的患者，应尽量避免喝润通茶。

部分润通茶中含有鞣酸，可以和铁结合形成不溶于水的硫化铁，从而影响人体对铁的吸收，可能会导致患者出现缺铁性贫血。因此，贫血的患者，应尽量避免喝润通茶。另外，润通茶中的茶叶比较寒凉，如果是月经期女性、妊娠期女性、儿童等特殊人群，应尽量避免喝，以免出现腹痛等症状。

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