不用吃肉脂肪肝能好吗

不用吃肉脂肪肝是否能好，需要分情况讨论，如果是长期不吃肉，偶尔少量吃肉，可能不吃肉的情况下可以好，如果是长期大量不吃肉，偶尔少量吃肉，可能不能好，一般建议以健康饮食为主，避免饮酒，以及吃辛辣刺激性食物。

1、能好：脂肪肝是因为各种原因导致的脂肪在肝脏中过量堆积，从而影响肝脏正常功能的一种疾病，与长期不吃肉或者少量吃肉的关系不大，所以如果是长期不吃肉，偶尔少量吃肉，可能不吃肉的情况下可以好;

2、不能好：如果是长期大量不吃肉，将肉当成零食吃，或者是经常大量吃肉，比如一天三餐不吃肉，偶尔少量吃肉，可能不吃肉的情况下也不能好。因为脂肪肝患者本身肝功能已经出现了损伤，而肉类食品中含有大量的蛋白质和脂肪，这时需要肝脏进行代谢，如果大量吃肉，可能会加重肝脏负担，从而加重脂肪肝的病情，不利于肝脏的恢复，所以一般不建议长期大量不吃肉，偶尔少量吃肉可以。

建议脂肪肝患者以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、白菜、苹果、香蕉、山楂等，控制好每天的总热量摄入，少吃或者不吃炸鸡、肥肉、奶油等高脂肪、高胆固醇的食物，平时还要适当锻炼，促进脂肪消耗。如果脂肪肝发展为中、重度脂肪肝，则需要遵医嘱用奥利司他胶囊等药物来治疗。

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