吃什么不长胖是甲亢还是甲减

甲亢是指甲状腺合成并释放过多甲状腺激素，而甲减是指甲状腺分泌的甲状腺激素减少引起的疾病。吃任何食物都不会导致甲状腺激素增加或减少，所以吃什么都不会长胖。若患者出现吃什么都长胖的情况，可能是由于饮食不当、未控制饮食、运动过少等因素导致，建议及时到医院就诊，明确诊断，在医生的指导下选择合适的方式进行治疗。

1、饮食不当：若患者摄入的热量过高，如食物中常见的炸鸡、火锅等油脂含量高的食物，若患者长期食用，可能会导致身体摄入热量过多，出现长胖的情况;

2、未控制饮食：甲亢患者在治疗期间，通常会服用抗甲状腺激素的药物，如甲巯咪唑等，可能会导致患者饮食量增加，出现吃什么都长胖的情况。但如果患者在治疗期间，未对饮食进行控制，摄入热量比较多，也会导致吃什么都长胖;

3、运动过少：若甲亢患者摄入的热量过高，长期不进行运动，导致摄入热量大于消耗热量，也会出现吃什么都长胖的情况。但若患者运动过少，身体内的热量没有及时消耗，就会导致吃什么都长胖;

4、其他：若患者存在甲状腺功能减退的情况，机体处于甲减状态，导致机体代谢率降低，会出现吃什么都长胖的情况。若患者长期摄入高糖、高脂类食物，未及时进行纠正，也会导致吃什么都长胖。另外，若患者存在糖尿病，由于体内胰岛素水平异常，导致摄入的糖分不能被机体代谢吸收，出现吃什么都长胖的情况。

生活中有一部分人群会长期进食高热量、高脂肪类食物，但并不代表会出现甲亢或甲减。所以建议广大人群养成良好的饮食习惯，适量进食，避免长期食用高热量、高脂肪类食物，以免出现身体肥胖的情况。

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