包皮过长的护理方法

包皮过长是指男性阴茎在自然状态下，阴茎头不能外露或仅有少部分外露。日常生活中，包皮过长的人群可能出现反复包皮龟头炎、性功能障碍、包皮嵌顿等，可通过清洗，保持局部干燥、清洁，避免细菌滋生、清淡饮食、避免过度手淫等方式进行护理，但如果出现反复炎症，建议及时就医进行手术治疗。

1、清洗：日常可使用清水清洗局部，每天需清洗2-3次，如包皮过长导致反复包皮龟头炎，可在医生指导下使用高锰酸钾溶液进行局部清洗;

2、保持局部干燥：包皮过长的人群在日常生活中需保持局部干燥，建议选择吸水性强、透气性好的内裤，及时更换，定期清洗内裤，避免因局部潮湿增加感染风险;

3、清淡饮食：包皮过长的人群应清淡饮食，避免吃辛辣、刺激类食物，如辣椒、生蒜等，以免刺激阴茎导致病情加重;

4、避免过度手淫：建议包皮过长的人群避免过度手淫，过度手淫可能加重病情，建议适当进行锻炼，转移注意力;

5、手术治疗：如果包皮过长导致反复包皮龟头炎，或出现包皮嵌顿时，需及时就医进行手术治疗，常见手术方式包括包皮环切术、包皮套环术等。

包皮过长的人群在日常生活中需格外注意局部卫生清洁，避免诱发龟头炎等。此外，建议定期进行体检，了解近期身体状况，如果出现异常，尽量可以做到早发现、早治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。