游泳对游泳的宝宝有一定的好处,但对游泳不感兴趣的宝宝则不建议游泳。尽管游泳可以放松婴儿的身体,对宝宝的情绪和情感发育也有一定的积极作用,但是不建议长期游泳,因为游泳池中的水质较差,易引起细菌感染,且游泳时全身血液流速加快,容易造成婴儿缺氧。
1、好处:游泳可以放松婴儿身体,缓解疲劳,还可以锻炼肢体、嘴巴、眼球,对智力的发育也有一定的促进作用;
2、危害:如果婴儿对游泳不感兴趣,则不建议游泳。长期游泳会消耗体力,且水质较差,容易引起细菌感染。同时如果在公共场所游泳,容易增加传染性疾病的感染几率,如水痘、流行性腮腺炎、猩红热等;
3、注意事项:由于婴儿年龄较小,身体抵抗力较差,因此建议尽量不要带婴儿去人多的公共场所游泳,以免出现交叉感染,或导致婴儿身体不适。此外,婴儿游泳时也要注意一定要戴好耳塞、口罩,以免耳朵进水引起感冒。尽量选择在清晨或下午的时间段游泳,这时气温较高、婴儿精神状态也比较好,适当游泳能够锻炼身体,对健康有益;
4、其他注意事项:婴儿在游泳前建议先喂奶,因为饱腹后游泳容易着凉,而婴儿吃奶时可适当拍嗝后再游泳,以免引起呛咳。游泳时也要注意时刻看护婴儿,避免婴儿因为游泳而受到伤害。
需要注意的是,如果婴儿近期出现发烧、感冒、腹泻等疾病或不适症状时,则不宜游泳,否则容易导致病情加重。若婴儿对游泳不感兴趣,也不建议带婴儿去游泳,以免对其造成惊吓。
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