乳腺炎怎么手挤奶水

一般情况下，并不能通过挤压乳房来使奶水流出。如果女性存在乳汁淤积的情况，则可以通过热敷、按摩等方式进行处理。若经过上述方法后症状仍未得到缓解，则需要及时就医，在医生指导下使用药物或进行穿刺引流的方式治疗。

一、日常护理

1.注意饮食：产妇平时可以适当进食核桃、花生等坚果类食物，以及猪蹄汤、鲫鱼汤等富含蛋白质和脂肪的食物，有助于促进乳汁的分泌。

2.正确哺乳：在宝宝吸吮乳头时，建议两侧交替进行，避免长期用一侧乳房喂养，以免导致一侧乳房过度涨奶而引起乳腺炎。另外，也可以让宝宝少量多次地喝奶，以减少乳汁量，从而降低出现乳汁淤积的概率。

二、物理疗法

1.热敷：部分女性产后会出现乳汁淤积的现象，此时则可能会诱发乳腺炎的发生。因此女性可以在局部使用温热毛巾或热水袋进行热敷，能够起到扩张乳腺导管的效果，进而促使奶水排出。

2.按摩：女性还可以配合家属或者专业催乳师对乳房组织进行轻揉按摩，也可帮助疏通乳腺导管，达到辅助排奶的作用。但需注意的是，按摩力度要适中，不可用力按压或撞击乳房，以免加重不适感。

三、药物及手术治疗

若采取以上方式效果不佳，则建议女性遵医嘱服用己烯雌酚片、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗，必要时还应考虑进行穿刺引流术将多余的奶水排出。

需要注意的是，由于每个女性的具体情况不同，所以具体治疗方法也会有所差异，建议女性积极就诊于妇产科并完善视诊、B超等检查后，再根据个人实际情况选择合适的解决办法。

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