橘络是芸香科植物橘及其变种的成熟橙果皮上的维管束,其味苦、性平,入肺经和胃经,具有通络、化痰、止咳的作用。临床上常用于治疗风寒阻塞导致的咳嗽、气短胸闷等症状,以及因肝气郁结引起的心烦、焦虑等病症。
1.润燥通便:由于橘络味苦而性平,归于肺经及胃经,因此可以起到一定的润肠通便功效,可用于改善大便秘结不通、干结难下等情况。
2.宽中理气:若患者出现脘腹胀满不适、嗳气吞酸、不思饮食或恶心呕吐、消化不良等症状时,可将适量橘络研磨成粉末冲服,以达到宽中理气的效果。
3.镇咳祛痰:对于老年体弱者来说,适当食用一些橘络能够有效缓解咳嗽症状,并且还能够起到一定化痰效果,尤其是针对老年人慢性支气管炎引起的咳嗽有痰症状,疗效较好。
4.抗肿瘤:现代研究发现,橘络中含有柠檬黄素,该物质属于天然类抗癌药物,对多种癌细胞都有较强的抑制作用,如肺癌、乳腺癌、肝癌等。此外,柠檬黄素还可通过调节机体免疫功能发挥抗肿瘤活性,在一定程度上预防癌症的发生。
5.其他方面:中医认为人体内的津液来源于脾胃运化的水谷精微,故脾胃健运则津生液行,反之亦然。当脾失健运时,则会出现食少纳呆、渴不多饮、口淡无味、舌苔白滑、大便溏软等症状,此时服用橘络可在一定程度上促进胃肠蠕动,从而增进食欲。
虽然橘络对人体有一定的益处,但是阴虚火旺的人群应避免使用,以免加重病情。另外孕妇也不宜过量食用,因为橘络性温,容易导致体内热气增加,进而引发流产或者早产的情况发生。如果在用药期间出现了任何不适症状,建议及时去医院就诊并进行相关检查,明确病因后积极配合医生进行针对性处理。
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民间有一句俗语叫“消化不良,红薯为粮”。这是为什么呢?因为红薯味甘,且红薯肉色黄,五味中甘味入脾,五色中黄色入脾,而脾胃互为表里,所以红薯能有效补益脾胃、促进消化、强身健体的功效。