身体倦怠感可能是非疾病因素导致的症状,也可能是气虚、血虚、阴虚火旺等疾病引起。如果长期存在身体倦怠感,建议前往医院中医科进行其他方面的检查,明确病因后治疗。
一、非疾病因素
若近期经常熬夜,或者睡眠环境不好等原因,会导致睡眠质量不佳,从而出现身体疲乏无力、精神不振的情况,表现为身体倦怠感。此时需要改善不良生活习惯,保证充足的睡眠时间即可恢复。
二、疾病因素
1.气虚:指机体内的元气不足,患者主要会表现出神疲乏力、少气懒言等症状,也可伴有耳鸣、出虚汗、身体倦怠感等不适表现。可遵医嘱使用金匮肾气丸或参苓白术散等药物进行治疗。
2.血虚:是指血液亏虚,不能濡养脏腑组织而发病,通常与思虑过多等因素有关,患者会出现心悸健忘、手足麻木、皮肤干燥、身体倦怠感等症状。可以服用四物汤合阿胶液加减,以及八珍汤加减等中药处方治疗。
3.阴虚火旺:可能由于久病耗伤津液所致,也可能因为房事不节而导致精血同源,致使体内生热,进而造成阴液分泌减少,无法起到滋润和濡养的作用,使内脏得不到滋养,就会出现形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、眼睛干涩、身体倦怠感等症状。可遵医嘱应用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物治疗。
4.湿邪困脾:若脾胃运化功能失常,可能会导致水谷不得运化,则可能出现身体倦怠感,还可能伴随食欲下降、大便黏腻不成型、舌苔厚腻等症状。此时可在医生的指导下使用香砂平胃散、藿香正气胶囊等中成药治疗。
此外,若自身存在阳气过盛等情况时,也会有此情况发生。日常生活中要注意规律作息,避免过度劳累,并且要合理饮食,多吃新鲜蔬菜水果,如苹果、白菜等,有助于调理身体。
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