胆结石和脂肪肝能吃莲子吗

胆结石患者如果病情比较稳定，并且没有急性发作的情况，则可以适量食用莲子。但如果正处于疾病急性发作期，则不建议食用莲子。

1.可以适量食用：对于大部分的胆囊结石来说，在日常生活中并没有明确的饮食禁忌，因此胆囊结石的患者是可以适当进食莲子的。因为莲子中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种矿物质元素等营养成分，能够为身体补充所需要的营养物质，对身体健康有一定的好处。同时莲子还具有清心安神的功效，适当进食后能够有效改善睡眠质量。但是要注意避免过量食用以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。

2.不建议食用：若患者处于胆结石疾病的急性发作期间，则不建议食用莲子。此时由于炎症刺激可能会出现上腹部疼痛的症状，而莲子属于不易消化的食物，食用之后会加重不适症状，不利于疾病恢复。

此外，对于有脂肪肝的患者也是可以适量食用莲子的，不会导致病情加重。但若是合并了糖尿病或者高脂血症等情况时，则要谨慎食用莲子，以免加重病情。

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