引起右边腰子疼痛的原因较多,如腰部肌肉痉挛、急性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等。患者应及时到医院就诊,完善相关检查后进行针对性治疗。
一、非药物治疗
1.卧床休息:如果为劳累所致的右边腰子疼痛,建议适当卧床休息,避免剧烈活动及重体力劳动,以免加重病情。
2.热敷或冷敷:如果是外伤导致的右边腰子疼痛,在受伤早期可使用冰袋对患处进行冷敷,能够收缩毛细血管,减轻局部肿胀和淤血的情况。在48小时之后可以改为热敷,促进血液循环,有助于缓解症状。
3.按摩与牵引:通过按摩和牵引的方法,能够使紧张、痉挛的软组织得到松弛,从而达到活血化瘀的作用,并且还能够缓解肌肉疲劳感,对于改善右边腰子部位疼痛有一定的帮助作用。
二、药物治疗
1.止痛类药物:若经上述方法处理效果不佳,可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药,具有较好的镇痛效果,但要注意遵医嘱用药。
2.营养神经类药物:如果出现右边腰子疼痛的同时伴有下肢麻木、无力等症状,则考虑是由于脊髓病变所引起。此时可以在医生指导下应用维生素B1片、甲钴胺片以及谷维素片等药物来营养神经,有利于改善不适症状。
三、其他疗法
比如针灸、烤电、拔罐、冲击波等物理疗法,也可以选择小针刀微创手术治疗,必要时需行切开引流术、椎板减压术等传统开放性手术进行治疗。
日常生活中要养成良好的生活习惯,注意保暖,不要受凉,同时也要加强体育锻炼,以增强体质。
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