腰扯着筋痛不能弯腰

导致腰扯着筋痛、不能弯腰的原因很多，常见于腰部肌肉劳损、急性腰扭伤、腰椎小关节紊乱、腰背部肌腱炎等。建议患者及时到医院就诊检查，并进行针对性治疗。

1.腰部肌肉劳损：由于长期重体力劳动或剧烈运动等因素，可引起腰部肌肉慢性损伤性炎症，造成腰部肌肉紧张、痉挛，出现局部疼痛及压痛等症状，按压时可诱发疼痛。可在医生指导下使用非甾体类抗炎药缓解症状，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，也可采用红外线照射、热敷等方式促进血液循环，改善症状。

2.急性腰扭伤：如果在日常生活中突然发生腰部姿势改变，可能因用力过大而产生急性腰扭伤，此时会出现腰部韧带撕裂出血的情况，在活动时会牵拉韧带部位的神经组织，从而引发疼痛感。需立即制动休息，避免继续负重劳累，若疼痛较严重则需要遵医嘱服用止痛药物治疗，比如阿司匹林肠溶片、吲哚美辛片等。

3.腰椎小关节紊乱：通常是由于腰背部受到外力刺激后引起的关节错位，当关节移位后就会使周围的软组织受损，进而出现肿胀和疼痛的症状，无法正常弯腰。一般可以通过手法复位的方式进行处理，必要时也可以采取手术切开复位内固定术治疗。

4.腰背部肌腱炎：多数是由于受凉、潮湿、退变等原因所造成的无菌性炎症反应，炎症因子持续释放会对周围组织造成刺激，影响正常的活动功能，还可伴有皮肤发红、灼烧感等症状。可以配合医生通过针灸、按摩等方式辅助治疗，能够促进局部血液循环，有利于病情恢复。

此外，还可能是腰背肌筋膜炎、骨质疏松症所致，其中腰背肌筋膜炎常由寒冷、潮湿以及慢性劳损引起，可表现为患处疼痛、不适感，随时间推移逐渐加重，甚至会影响日常生活与工作。对此应积极进行治疗，以免延误病情。

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