下腰酸痛是怎么回事

导致出现下腰酸痛的原因较多，可分为生理性原因和病理性原因。如果长期存在此类情况且症状较为严重，则建议及时到医院就诊以明确诊断。

一、生理性原因

如果是女性，在月经期或妊娠期间，由于盆腔充血可引起腰部肌肉紧张，从而产生下腰酸痛的症状。另外在过度劳累时或者长时间保持一个姿势不动的情况下，也容易造成局部血液循环不畅而引发疼痛。

二、病理性原因

1.腰肌劳损：主要是因为腰部肌肉及其筋膜组织的累积性损伤所引起的慢性炎症，常由不良的工作体位、重体力劳动等诱发，也可由急性腰扭伤后治疗不当所致。患者主要表现为反复发作的腰背部胀痛、酸痛，卧床休息后会有所缓解，活动过多后又加重，并伴有腰部发僵、发直等症状。

2.腰背肌筋膜炎：是因寒冷、潮湿、慢性劳损使腰背部肌肉、韧带、筋膜受到刺激后产生的水肿、渗出及纤维变性，从而引起患处疼痛不适、肌肉痉挛、运动障碍等一系列临床症状。弯腰工作或晨起时首先感到腰部僵硬和疼痛，经过适当活动后反而减轻，但活动过度又使疼痛重新出现。

3.腰椎间盘突出症：随着年龄的增长，椎间盘逐渐发生退行性改变，同时外力作用易引起纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出，可刺激窦椎神经及神经根产生下腰痛及臀部、大腿麻木等症状。若髓核突出压迫第5腰神经根时，还可导致患者出现坐骨神经痛。

4.强直性脊柱炎：是一种主要侵犯中轴关节的全身慢性炎症性疾病，病变部位可累及骶髂关节以及脊柱的各个节段，患者通常会出现腰骶部、下腰部、胸腹部剧烈疼痛，夜间或晨起时加重，活动后可以得到缓解。

除上述疾病以外，若是患有泌尿系统结石如肾结石，或者是妇科肿瘤等，均可导致相关情况出现。因此对于无法自行判断的情况，建议积极就医进行检查，以免延误病情。

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