分泌快乐的激素叫多巴胺,如果体内缺乏这种物质,可能会导致抑郁症。此外,还有催乳素、皮质醇等,也属于人体内的重要激素。
1.多巴胺:由脑干底部的神经元和蓝斑核合成与释放的一种兴奋性神经递质,可促进奖赏反应,是大脑中一种令人感到愉悦的化学物质。当人获得愉快时,会促使下丘脑分泌大量的多巴胺,使人产生欣快感,并且还会增强人的自信。但若长期得不到满足或奖励,则会导致情绪低落,甚至出现抑郁症状。
2.催乳素:主要由垂体后叶嗜酸细胞合成并储存于腺泡内,在哺乳期受泌乳素抑制因子的抑制而被激活,使乳腺组织开始进行产奶准备,以供哺乳之用。女性怀孕期间,胎盘会产生大量雌激素,进而抑制催乳素的生成。另外,口服避孕药也会抑制催乳素的生成,从而达到避孕的效果。
3.皮质醇:是由肾上腺皮质产生的一种类固醇激素,具有调节机体代谢的作用。在应激状态下,如创伤、手术、休克等情况,会使皮质醇升高,可以维持正常的新陈代谢水平,还可以保护生命安全。
除此之外,还包括甲状腺激素、睾酮、孕激素等多种激素。日常生活中要保持心情舒畅,避免压力过大,必要时也可遵医嘱使用药物治疗。
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