晚上水喝多了对身体有影响吗

晚上水喝多了是否对身体有影响，需要根据具体情况进行判断。如果只是偶尔一次晚上喝水过多，并不会对人体造成不良影响。但如果长期晚上大量饮水，则可能会导致低钠血症、水中毒等疾病。

一、没有影响

正常情况下人体每天摄入水分的总量应该在1500-2000ml之间，而体内排出的水量则大约为600-1000ml。若是在晚上时偶尔一次性多喝了少量的水，在经过肾脏代谢后会形成尿液，将体内的多余水分排出，以维持体内的水电解质平衡。因此，此时一般不会有影响。

二、存在影响

1.低钠血症：由于人体内含有的钠离子主要来源于食物，而部分人群喜欢通过饮用纯净水来补充水分。但因纯净水中几乎不含有人体所需的电解质成分，所以经常性地过量饮水会导致机体内的钠离子减少，从而引起低钠血症的情况发生。一旦出现上述症状，患者应及时前往医院就诊，配合医生使用氯化钠注射液进行治疗。

2.水中毒：如果长期晚上大量饮水，则会使血液中的有效渗透压下降，甚至会造成细胞萎缩的现象发生。随着病情发展还会诱发四肢无力、头晕眼花以及血压下降等情况发生。建议及时就医并遵医嘱停用或减少饮用水量，必要时可应用呋塞米片、氢氯噻嗪片等利尿剂促进液体排出。

此外，还可能与肾衰竭有关。日常生活中应避免长时间大量饮水，以免增加心肺负担，严重者还可导致水肿、腹胀等症状的发生。

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