身体祛湿完会有什么变化

身体祛湿后通常会出现体重减轻、排尿增多、皮肤状态变好等变化，但具体因人而异。如果患者有不适症状，建议去医院的中医科进行检查，在医生指导下使用药物治疗。

1.体重减轻：由于脾脏喜燥恶湿，当体内湿气较重时会影响脾胃功能，导致水谷运化失常，出现食欲不振的情况，并且会导致体内的水分无法排出，从而引起肥胖的现象。在祛除湿气以后，脾脏的功能恢复正常，能够将多余的水分以及毒素和废物从尿液中排出，所以会感觉体重有所减轻。

2.排尿增多：由于体内的湿气比较严重，会影响到小便的次数，而且还会出现尿急、尿痛等症状。在去除湿气之后，这些不良的症状也会逐渐得到缓解或消失。

3.皮肤状态变好：若体内的湿气长时间没有祛除掉，则会使皮肤毛孔粗大或者长痘等情况发生。在祛除湿气后可以使皮肤变得光滑细腻，痘痘也会逐渐消退，使整个人看起来更加精神。

4.其他变化：如精力充沛、头晕头痛减少、腹胀腹痛好转、肢体沉重感减轻、女性带下量减少、男性阴囊潮湿改善等。

虽然祛湿对人体有很多好处，但在日常生活中也要注意饮食健康，尽量以清淡为主，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜等，也可以适当喝些红豆薏米粥，对去湿有一定的帮助作用。必要时可遵医嘱服用参苓白术散、五苓散等药物辅助祛湿。

另外，还要避免生活在过于潮湿的地方，以免加重病情。

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