维生素C摄入过多会怎么样

维生素C摄入过多可能导致坏血病、高铁血红蛋白血症、尿酸结石、腹泻以及肾结石。

1.坏血病

坏血病是由于长期缺乏维生素C导致毛细血管脆性增加、牙龈和黏膜下组织出血所致。症状包括牙龈肿胀、疼痛、皮肤出现瘀斑等，严重时可引起贫血、休克甚至死亡。

2.高铁血红蛋白血症

高铁血红蛋白血症通常由维生素C代谢异常引起的含铁血黄素沉积症。该疾病会导致血液中的高铁血红蛋白含量升高，引起紫绀等症状。

3.尿酸结石

尿酸结石形成可能与过量维生素C促进尿酸排泄有关。患者可能出现腰痛、腹痛、恶心呕吐等症状，还可能会伴随血尿的症状发生。

4.腹泻

维生素C具有一定的刺激性和腐蚀性，大量摄入会引起胃肠黏膜损伤，进而引发腹泻。表现为频繁的水样便或糊状便，严重者可能导致脱水和电解质紊乱。

5.肾结石

肾结石的发生与过量维生素C促进草酸钙结晶形成有关。典型症状为腰部剧烈绞痛、尿色深黄、尿中带血等，还可能伴有恶心、呕吐等症状。

若维生素C摄入过多，建议及时就医进行相关检查并接受治疗。必要时可通过口服补液盐溶液预防脱水，重症患者需静脉输注葡萄糖注射液以纠正水电解质失衡。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。