桂花果具有清肺化痰、止咳平喘、疏肝理气、活血止痛、美容养颜等功效和作用。
1.清肺化痰
桂花果具有一定的镇静效果,能缓解呼吸道炎症引起的咳嗽症状。
2.止咳平喘
该物质能够抑制细菌生长,从而达到止咳平喘的目的。
3.疏肝理气
其含有挥发油成分,可促进血液循环,改善肝脏功能,进而起到疏肝理气的效果。
4.活血止痛
此外,还能够促进局部的新陈代谢,有助于排出体内的寒湿之气。
5.美容养颜
另外,其中所含有的维生素E等营养素可以抗氧化,延缓皮肤衰老,使肌肤保持光泽和弹性。
使用桂花果时需注意过敏反应,避免过量摄入导致腹泻或皮疹等不良反应。同时,对于存在哮喘病史者应谨慎食用,以免诱发或加重病情。建议在专业医师指导下进行食疗管理。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。