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拔罐、刮痧之间,到底有何区别?中医带你了解

2019-06-18 20:30:0039健康网
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核心提示:拔罐、刮痧都是中医里面的一种治疗方法,现代人也有很多定期去做拔罐、刮痧的,因为这样可以缓解生活节奏过快而带来的压力和不便。那么拔罐和刮痧都有什么作用呢》一起来看一下吧!

拔罐、刮痧在中医中都是治疗身体的一种方法,这两种方式都有它们独特的优点,那么拔罐、刮痧分别都有什么作用呢?一起来了解一下吧:

拔罐、刮痧的原理:

拔罐其实就是利用燃烧的热量排除空气,以此来产生负压,这样就能让罐子紧紧吸附在皮肤上。拔罐后皮肤上会出现瘀血的现象,但正是因为这样才能让皮肤表面的经络变得更加通畅,气血也跟着活络了起来,消除凝滞固涩。

人的肌肉、骨骼如果受到伤害的话,一般会在相应的地方产生淤血现象,一旦出现淤血,那么这个部位周围的经络气血都会受到阻碍,之后还会感到十分疼痛。这个时候使用刮痧的方式,能够让淤血消除,气血通畅,活血化瘀,这就是刮痧的作用

拔罐、刮痧的好处

一、拔罐:

1、缓解肌肉酸痛、消除疲劳

当肌肉处于一种紧张状态的时候,局部血液灌流量就会下降,这个时候使用拔罐中的走罐手法,能够增加血液的灌流量,让肌肉舒展开来,从而达到放松、消除疲劳的效果。

2、促进血液循环、加快人体新陈代谢

拔罐能够让血管扩张,令局部的血液循环变得更加流通,从而使得体内的毒素被加速排除,在一定程度上增强身体的抵抗力。

二、刮痧:

1、活血化瘀 

这个有点就跟上面介绍的一样,如果身体某个部位因为损伤而出现了淤血,就可以去尝试一下刮痧,效果会很好的。

2、清热消肿

中医有“热则疾之”的原理,刮痧就是通过这种原理,将人体体内的淤热排除,这样就能够达到清热消肿的作用了。

上面介绍的就是关于拔罐、刮痧的相关作用,那么有人就会发出疑问:到底拔罐、刮痧哪种比较好呢?

在一般情况下,拔罐、刮痧是可以一起做的。刮痧是以舒缓皮肤表层的经络为主,而拔罐可以涉及到刮痧没办法涉及的地方。拔罐、刮痧都有它们各自的优点和缺点,比如说刮痧对于疏通经络的效果就比拔罐要好一点,但是对于一些风寒之症引起的疼痛,拔罐在这方面做得要比刮痧好拔罐、刮痧各有所长也各有所短,一般来说拔罐、刮痧配合使用的话效果会更好。

但是对于身体气血比较虚弱的人群来说,拔罐、刮痧最好不要一起做,因为一旦拔罐、刮痧一起使用的话,会让身体变得更加虚弱,因此在这一方面要多加注意一下。

好了,以上对于拔罐、刮痧的解释就先到这里了,相信大家对拔罐、刮痧这两种中医医疗的方法也有所了解了吧。

参考文献:

张建红,《拔罐刮痧在社区临床上的应用》,内蒙古中医药,Nei Mongol Journal of Traditional Chinese Medicine,2013年23期.

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