吓一跳就会停止打嗝？哪些方法能有效止嗝？

　　Q：吓一跳就会停止打嗝吗？哪些方法能有效止嗝？

　　郅敏 中山大学附属第六医院消化内科副主任医师

　　打嗝主要是由于膈肌痉挛而造成。吃饭比较快、吃饭时吸入的气体过多，或者喝太多碳酸饮料，都会引起打嗝。人从出生起就会打嗝，是正常的生理现象。

　　打嗝时，民间有一些常用的止嗝方法，如惊吓、喝温水等。

　　“惊吓止嗝”，实际上是一种情绪刺激。情绪刺激的方法是可行的，但也要考虑患者的健康状况，如高血压、心脏病等心肺功能差的患者要慎用，以免引起更严重的后果。

　　除了情绪刺激以外，以下这些民间的止嗝方法也有一定效果，但也不是人人适用：

　　（1）喝温水

　　将水含在嘴里，深吸一口气，感觉快打嗝时立即吞下。

　　出现吞咽功能不协调等症状，适当喝水是可以的，而喝浓茶、酱油则风险比较大，万一出现误吸引起吸入性肺炎造成的后果也很严重，并且也难以缓解打嗝症状；

　　（2）屏气

　　先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间再呼出，反复进行几次；

　　（3）使用塑料袋

　　推荐用塑料袋罩住口鼻呼吸，多次吸、吐，使得呼入空气中的二氧化碳浓度提升，也可以缓解打嗝；

　　（4）用羽毛等物体刺激鼻孔，诱发喷嚏，打个喷嚏嗝也可能会止住嗝；

　　（5）刺激咽喉，诱发咳嗽或是呕吐，但是心肺功能差、高血压的病人要慎用此方法。

　　频繁、持续打嗝要引起重视

　　次数不多，持续时间不长的打嗝，即使丝毫不加理会，也会渐渐消失。

　　然而，有些人却会频繁或持续打嗝。碰到这种情况就不能置之不理了，而是要引起高度关注。

　　因为打嗝持续时间过长可能是某些疾病的发病信号，如脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎等中枢性病变，食管肿瘤、肝脏肿瘤等外周性病变，或膈下脓肿、食管裂孔疝等膈肌周围病变。

　　出现频繁或持续打嗝的情况，一般先去医院的消化内科就诊。医生会根据患者打嗝多久、年龄多大、是否有其它疾病史、除了打嗝外是否伴有头晕等其它症状来判定是否患有其他疾病。

　　比如有些人有反酸、烧心可能是胃食管反流，膈下脓肿患者会出现发热症状、肿瘤病人形体消瘦等。

　　一般可以通过胃镜、肝胆B超、肿瘤标志物等检查来进行确诊，早发现，早治疗。

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