52岁的杨先生身体肥胖,3年前体检时发现他得了高血脂。医生建议杨先生减肥,多做适当的有氧运动,低脂饮食,并服用降脂药物。而杨先生并没有感觉自己的身体有什么不适,所以拒绝了医生的建议,仍旧大吃大喝。几天前杨先生突发大面积脑梗,紧急住院抢救才保住了生命。医生说如果杨先生能有效控制高血脂,可避免这次事件的发生。而此时的杨先生已追悔莫及。
据神经内科专家介绍,大多数人都认为只有高血压容易引起心脑血管疾病,而忽视了高血脂对心脑血管的危害。要知道血液中总胆固醇每增加1mmol/L,缺血性脑血管病就增加25%。
易被忽视的健康隐患
专家介绍,高血脂有时没有任何症状,所以许多人血脂高了也不知道;有的人即便知道自己血脂高,也因为暂时对身体没什么影响而忽视了高血脂的存在,不进行有效治疗。因此,从目前的状况来看,很多人常在不知不觉中突发中风、心梗,甚至猝死,其实相当一部分疾病的罪魁祸首就是高血脂。所以何秋主任建议人们从现在开始,关注自己的血脂状况,45岁以上的人群每年至少体检化验一次血脂,及早发现隐患。
血脂异常有三大症状
高血脂可导致血粘度增高、动脉粥样硬化、动脉斑块、动脉狭窄,最终导致中风。如果存在以下三大状况中的一种,就应该尽快进行血脂水平的化验:已患冠心病或中风;有吸烟、肥胖、糖尿病、高血压病的情况;有冠心病、高血脂家族史。
一般医院血脂化验有四项指标,包括甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白,其中,甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白对人体有害,化验值越低越好,而高密度脂蛋白对人体有益,越高越好。因此,化验结果一定要医生诊断,不要仅仅根据化验单上的箭头判断自己是否有高血脂。
控制血脂贵在坚持
既然高血脂的危害如此之大,那么得了高血脂该怎样科学应对呢?何秋主任告诉您,首先要改善您的生活方式,合理膳食,适量运动,控制体重,戒烟限酒;其次要按医生的指导选择理想的降脂药物,目前常用的降脂药有5类:他汀类、贝特类、胆酸螯合剂、烟酸及其衍生物、胆固醇肠道吸收抑制剂,其中,他汀类是降胆固醇治疗的最佳选择。
此外,专家还特别提醒高血脂患者:服用一段时间降血脂的药物,血脂恢复正常后就不再做治疗的做法是完全错误的。因为,高脂血症是一种慢性代谢异常,降脂药像降压药一样需要长期坚持服用。如果停药,多数病人的胆固醇水平在1~2周后还会回升到治疗前的水平。
(实习编辑:李佼)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。