三伏天灸 冬病夏治

　　7月14日是三伏中的初伏，广州各大医院的天灸即将全面展开，专家提醒，如果要参加三伏天灸，做够次数才算是系统治疗，效果才明显。有些人担心伏灸当天不能抽时间参加，对此专家表示，研究表明，三伏日的第二天再做天灸也能达到相当的效果，所以有心参加伏灸的人即便错过了三伏当天，仍可在次日进行补贴。

　　天灸有心不怕迟

　　俗话说“冬病夏治”，三伏天是自然界阳气最旺的时候，此时天灸，能增强机体非特异性免疫能力，对于支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎、各种慢性咳嗽、体虚容易感冒等呼吸系统疾病尤为有效，其次对跟虚寒有关的疾病，如慢性胃肠炎、多种消化不良性疾病等消化系统疾病，风湿与类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病等痛症，肾虚引起的腰痛及肾虚引起的其它疾病也有较好的疗效。

　　三伏天灸是中医传统疗法的体现。要想达到良好的治疗效果，广州中医药大学第一附属医院针灸科主任、主任医师庄礼兴表示，一定要接受完整的天灸疗程，初伏、中伏、末伏以及中间的加强贴都要参加，系统治疗效果才显著。有的人担心自己错过了医院伏灸的日子，不能完整参加整个疗程，对此庄主任表示，经过他们研究，发现三伏天的次日进行天灸，可以达到与三伏当天做天灸相当的效果，因此有心做天灸的人，即使第二天再到医院补贴也是可以的。

　　庄主任表示，符合天灸条件的人，只要当天提前半个小时到场做好准备工作，就可以开始天灸了。一般中午12点到1点效果最好，当然白天其他时间也行。每次成人贴敷3～4小时，儿童贴敷1～2小时即可。

　　灸出水泡不是坏事

　　天灸结束后，部分人会出现局部有红晕，痒、痛、起泡等不同反应，是不是晒伤了呢？庄主任表示，灸出水泡并不是坏事，相反，适当的皮肤反应表明药物对局部穴位刺激有效，药物经皮肤吸收作用明显。庄主任说，并不是所有人都会出现这些反应，只是部分皮肤较敏感、薄嫩的人才会。但是如果是不适合做天灸的人，可能就会出现不良反应了。因此市民最好先到医院咨询医生，看自己适不适合参加天灸。

　　如果出现水泡，要保护好创面，千万不要抓破，不要沾水，否则容易出现感染症状。如果弄破了，可以涂一点龙胆紫，或者让医生处理。而且这时不能吃促化脓的食物，如牛肉、鸭、鹅、花生、芋头及煎炸食物。

　　注意事项

　　1、天灸前后不能出大汗

　　天灸前出汗，会影响药物贴敷在穴位上，因此不要急匆匆赶到医院参与天灸，否则满身大汗是不能参加天灸的；天灸结束，由于药物要留在皮肤上一段时间，也不能剧烈运动而出汗，也不能立即冲凉及游泳，最好过几个小时。

　　2、穴位贴敷别自己动手

　　即便不同的病用的贴敷药是一样的，患者也不能领到药自己贴敷，或看到别人贴哪里，自己就贴哪里。不同病症的人要贴的穴位不一样，需要经专业的医生根据病人的情况，选择穴位贴敷。

　　3、哮喘适合天灸孕妇忌贴药

　　·适合天灸者：1、支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎、各种慢性咳嗽、体虚容易感冒等呼吸系统疾病；2、跟虚寒有关的疾病，如慢性胃肠炎、多种消化不良性疾病等消化系统疾病，风湿与类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病等痛症，肾虚引起的腰痛等疾病也有较好的疗效。

　　·不适合天灸者：药膏中含有麝香等药物，怀孕妇女忌贴药。其他如肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎及感冒发烧的患者也不适宜贴药

（实习编辑：李咏钊）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。