慢性病，生命的杀手

　　慢性病属于病程长且通常情况下发展缓慢的疾病。心脏病、中风、癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病等慢性病是迄今世界上最主要的死因，占所有死亡的63%。在2008年死于慢性病的3600万人中，有29%的人不足 60岁并且半数为妇女。

　　什么人容易患上慢性病？

　　第一，教育水平越低，慢性病患病率越高。受教育13年以上，慢性病患病率为18.1%，未受教育人群慢性病患病率47.7%，位居患病率最高，表明受教育程度不同的人群慢性病患病率呈现明显差异。第二，不同职业慢性病患病率亦呈显著性差异。工人的患病率为12.2%，机关干部为10.0%，分别排在职业性患病的前两位。军人的患病率最低，仅约0.4%。第三、离、丧偶人群患慢性病机率大。离婚或丧偶人群患心脏病、糖尿病、肿瘤等慢性疾病的机会比婚姻稳定人群大20％，而且他们的行动灵活性也比婚姻稳定人群差，出现行动障碍的机会也比婚姻稳定人群大23％。第四、外瘦内肥的人更容易患上慢性病。白领一族普遍缺乏锻炼，这就催生了大批“外瘦内肥”者，他们自恃体形正常，所以大为放心。殊不知，内脏脂肪的堆积将使他们中大部分人沦为心血管病、糖尿病等慢性病的受害者。

　　几类慢性病的治疗方法

　　（一）中风了怎么办

　　急性期的中风可以进行内科治疗和手术治疗。其中内科治疗包括安静卧床，镇静、止痉和止痛药，头部降温，调整血压，降低颅内压，注意热量补充和水、电解质及酸硷平衡，防治并发症等。而手术治疗包括缺血性中风和出血性中风两种。对缺血性中风手术治疗的目的，在于重新建立缺血部位的血液循环。目前已开展的有颅内外动脉搭桥术、大网膜颅内移植术、椎动脉减压术、动脉内膜切除术等。轻型脑出血内科保守治疗效果尚好，故一般采用内科保守治疗;而病情严重、出血迅速、出血量在60毫升以上者，因预后不好，手术治疗危险性大，也不适合手术治疗。脑出血的手术适应症是：①中等量脑出血，经保守治疗病情逐渐加重者;②小脑出血，保守治疗效果不佳者;③蛛网膜下腔出血，病情稳定后，经脑血管造影检查，证实为动脉瘤或脑血管畸形者，手术治疗可防止再出血。

　　而在恢复期，治疗的主要目的为促进瘫痪肢体和语言障碍的功能恢复，改善脑功能，减少后遗症以及预防复发。这时就需要防止血压过高和情绪激动，生活要规律，饮食要适度，大便不宜干结。可选用促进神经代谢药物，如脑复康、胞二磷胆碱、脑活素、r-氨酪酸、辅酶Q10、维生素B类、维生素E及扩张血管药物等，也可选用活血化瘀、益气通络，滋补肝肾、化痰开窍等中药方剂。

　　（二）癌症治疗的七大禁忌

　　一、忌活血药用得太过。活血化瘀是中医治疗癌瘤的一种方法，但是必须注意其适应症，如果患者肿瘤已经切除，或已发生多处转移，体质较虚者，就尽量少用活血之品。因长期应用活血之品，可使病体更虚，并有可能激活癌细胞，极易造成血行转移加速或复发。有的因活血太过，还可造成血小板减少，而引起吐血、咳血、尿血、便血等失血倾向。

　　二、忌以毒攻毒药量过大。以毒攻毒之法，要根据病情、病位、病程及体质的强弱来决定使用何种药物，既辨证又辨病，不可一味地相信只有以毒攻毒才能治病。如果已经做完手术，体内肿瘤病灶全部摘除了，就不宜用此法，而应该用清热解毒等疗法较为稳妥。

　　三、忌泻下攻伐过猛。癌症是一种全身性消耗疾病。癌细胞在生长繁殖过程中，大量消耗着机体内的能量和营养物质，造成体内空虚，同时又带来一系列的营养障碍和代谢紊乱。此时治疗，当以扶正为主、祛邪为辅、切忌使用泻下药攻伐太过。

　　四、忌补药用之不当。有的病人因缺乏常识，盲目服用一些补药，如人参、鹿茸、胎盘、蜂王浆等，这不但不起好作用，反而使病情加重，究其原因关键是没有对症。所以临床上要根据病人具体虚损程度及脏腑状况来有的放矢用药。如果不加区分，乱补一气，不但不能起到补虚扶正之目的，反而会加重病情。

　　五、忌饮食上或服药时忌口不严。某些病需要禁忌一些食品，如疔疮忌食荤腥发物，肺病忌食辛辣，水肿病人禁食盐，黄疸病人忌食油腻，温热病忌食一切辛辣热性食物，寒病忌食生冷瓜果，癌症病人也一样，如口腔癌、舌癌、咽喉部肿痛、食管癌、胃癌等应忌食肥厚荤味、油炸食物及难以消化、质地坚硬类食物。

　　服药期间，应忌烟酒、辛辣之品。另外，豆制品解药，也就是降低中药的性能，所以在食豆制品(尤其是黄豆类、大豆腐、干豆腐等)蔬菜时，服药最好与其隔开一小时左右为佳。

　　六、忌隐瞒病情不配合用药。癌症不是吃几付中药就能好的病，而需要长期的治疗过程，一旦病人觉得短期内效果不明显，产生怀疑，甚至拒绝治疗或要求换医院，换医生和换药等，这就会错过最佳的治疗时机，对预后相当不利。

　　七、忌不遵医嘱随意停药。不少癌症患者在发病之初曾进行积极的治疗，而且花多少钱都认可，如手术切除、放疗、化疗等，当癌瘤切除或放、化疗后病灶消退，便以为完事大吉了，不想继续用药了，以至巩固性治疗没跟上，造成肿瘤的复发和转移。