下背痛如何治疗

　　问及骨科病患中什么病最为常见时，禾新医院的吴家麟医师说：“其实现在最为多见的病人多是下背痛及膝关节方面的毛病，这跟平时工作时间很长，坐姿不对，缺乏运动或运动不当而造成部分肌肉关节的伤害。”

　　其中以下背痛最常见。下背痛，顾名思义就是指下背部的疼痛，通常是指背部肋骨下缘以下的部分，由于好发于第四和第五腰椎或第五腰椎和第一荐椎间，也有不少人称之为“腰痛”。

　　吴主任说：“现代人工作忙碌，经常一坐就是一整天，期间也少起来走动或做些伸展运动，长期下来，容易造成肌肉疲劳，不小心就会造成下背急性扭伤或拉伤。这是下背痛常产生的原因之一。”

　　下背痛衹是一种症状。因为会引发下背痛的疾病不胜枚举。在高度工业化的美国社会，许多人因下背痛而不胜其烦。在一项访问调查，包括男性3，091人和女性3，493人，结果显示51%的男人和58%的女人有下背痛的经验。流行率较高的年龄层是在35-55之间。

　　下背痛是大多数人都有过的经验，有些人的症状是短暂性，透过休息或康复理疗，症状即可改善，但对有些人却因疼痛不适影响日常生活质量，严重者造成神经根压迫，产生肢体麻痛以及跛行的现象，此时就有可能必须借助手术治疗，由于近来手术技术的进步，现在可以透过较小组织伤害的微创手术来达成治疗的目的，减少病患术后的疼痛及缩短术后的恢复期。

　　吴主任对于一般下背痛患者康复之后都会嘱咐说：“一般而言，99%的人其下背痛有复发的可能，因此康复之后我建议还是必须保持一些加强腹部跟背部肌群的强化运动，比如说游泳或皮拉提斯就是很好的锻炼方式，它们都是全身性的运动，特别是针对腹背肌可以得到充分的舒展和强化作用。”

　　有时下背痛更可能是肿癌转移的最早征象。因此对于下背痛的诊断、治疗、与预防必须寻找专业医师进行诊治，需非常慎重，不可轻忽。

　　吴主任现在还兼管禾新医院的康复科，他通过临床试验与研究，在西医与中国传统医学的医理的相互印证下，他在患者的康复过程中，引入中医的针灸治疗，使得患者可以在整个康复过程中减少痛苦。