关机一小时 距离更真实

　　“世界上最远的距离，莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。”——一句玩笑话，却道出了“屏奴”们的悲哀。随着电子产品的掌上化发展，越来越多的人拿着手机乘地铁、拿着手机吃饭甚至连上厕所时都不能没有手机。你，也是这样的人嘛？

　　年关将至，来益牌叶黄素通过微博发起“关机一小时距离更真实”的活动，线上线下齐互动，目的是为了鼓励都市的“屏奴”们在过年时，关上手机，抬头看看身边的人事物，用真实的言语，真实的互动找回彼此间曾亲密无比的距离。

　　低着头，我们错过的TA

　　当我们低着头看手机时，皱纹也许已经悄悄爬上了母亲的眼尾；年幼的侄子似乎不再需要帮助就能轻松拿到橱顶的东西；童年最爱的游乐园几乎成为了一片废墟；心仪的男神、女生不知又错过了几回.....面对这些遗憾，我们何不趁着过年，关机一小时呢？

　　关机一小时，抬头看看年夜饭桌的家人，是否又感受到了几分儿时的快乐？关机一小时，抬头看看聚会中的同学，是否又想起了当年的谈笑风生？关机一小时，抬头看看每日经过的街道，是否发现两旁的风景已有几番变更？

　　默声时代——关上手机，感受真实

　　根据调查显示，57.1%的人表示手机依赖会影响视力，52.3%的人认为将有损身体健康。41.1%的人进一步指出，手机依赖会使人丧失思考动力和能力，35.7%的人认为会使人注意力缺失，甚至还有人表示会陷入更深的孤独。

　　生活中，面对面真实沟通具有不可替代的作用。人类作为群居动物，现实沟通的信息相比网络沟通更充分和生动。双方的情绪、情感以及一些非语言性信息也会更丰富，双方对话则更容易达成理解。尽管现在的手机越来越智能，有些交流平台上甚至还有一些面部表情符号来帮助人们理解情绪，但这些符号远不足以替代真实的情感。在人类内心最需要的，还是近距离的接触，这才应该是我们缓解压力、内心冲突最重要的方法。

　　脱离手机看世界 情感回归更真实

　　此次来益牌叶黄素“关机一小时”的活动虽然只是过年时的一个关爱提醒，一个与网友间小小的互动，却让我们重新审视了自己处理亲情爱情友情的方式。年夜饭时的关机一小时是短暂的，目的在于提醒人们不要被手机所牵制而失去了自我反思与审视的能力。“关机一小时”，关注的并不是关机本身，也不是关多长时间，而是通过这样的形式，让自己的眼睛得到休息，让自己的身心得到休息，也让人们来一次现实世界的情感回归。

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