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问医生

甩掉一百斤有多难?一个“膨胀女孩”的蜕变人生

2018-03-0539健康网
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  谈到减肥这个话题,经历过的人大多只有一个感觉:难!

  什么“饥肠辘辘十几天,一顿回到解放前”、“越来越能跑,一斤都没少”,全都是减肥人士的血泪控诉。

  当一个瘦子从面前飘过,和体重作战的斗士们常会有这样的疑问:同样是人,凭什么她能瘦,我就不能?

  这样的问题,王晓也问过自己无数次。

  减肥?说得容易,饿起来像渡劫

  参加工作前,王晓只有130斤,从来没有为体重操过心。

  但是当上护士后,由于常常日夜颠倒、饮食无法保持规律,在王晓工作的第五年,她的体重直线蹿升,最高时飙升到220斤,即便在胖子界都属于重量级选手。

体重达到“巅峰”的王晓

  自从 “膨胀”后,减肥就成了王晓的紧箍咒。坊间流传的偏方,比如推拿、针灸、按摩、代餐、减肥药、吸脂,能做的几乎都试过了,结果呢,却是越减越肥。

  在所有方法中,最让王晓崩溃的是节食。为了瘦身,王晓不吃早饭和晚饭,中午仅靠一点饼干充饥,饿了就灌白开水。

  没减过肥的人大概永远无法想象挨饿有多难熬,分分钟让你怀疑人生。有时候实在撑不下去,多吃两口饼干,还要被人唠叨“怎么又在吃了”。王晓只觉得全世界都不理解她的感受,每天又累、又饿、又委屈。

  饥肠辘辘的她也更难抑制暴躁的情绪,稍不顺心就大发脾气。家人和朋友不经意的话语,比如“少吃点” 、“这件衣服不适合你”都能触到她的雷区。

  在饥饿的折磨下,王晓的减肥只持续了三个月,就再也没法坚持下去了。

  手术?听着吓人,道理却不复杂

  肥胖也严重威胁到王晓的健康,高血糖、高血脂、脂肪肝接踵而至。更让她揪心的是,医生告诉她,如果不减肥,就不能要孩子。

  “我三十岁就诊断有高血糖和脂肪肝,简直不敢想象以后的几十年该怎么过。而且我已经结婚了,真的很想要孩子。”

  就是在这个时候,王晓通过中国医科大学附属第四医院院长刘金钢教授,了解到减重手术这个选择。

  减重手术在国内的起步较晚。和大多数减肥心切的人一样,王晓对它虽有耳闻,但了解并不深入。

  其实在美国,减重手术已有约二十年的历史。对于临床判定为严重肥胖的患者,手术被认为是实现长期控制体重的有效方式。

  减重手术的原理并不复杂,归结起来就两条:减小胃部容量、降低吸收营养的能力。

  而实现这两个目标主要靠两种方法:

  袖状胃手术:切除大约三分之二的胃部,留下的胃就像长袖的形状。缩小的胃只能容纳少量食物,患者的胃口变小了,饱腹感也会更快到来。

  胃旁路手术:减少胃部体积,并把小肠的后半段“嫁接”到胃部来。这样不仅降低了食量,还让食物绕过了大部分的胃和前半段小肠,患者吸收的营养会更少。

  选择手术前,王晓并不是没有纠结。毕竟在大多数人的印象里,“管住嘴迈开腿”才是减肥的王道,不到迫不得已,谁愿意在肚子上开刀呢?

  但对于严重肥胖的人群,单纯依靠饮食和运动很难达到理想的减重效果。为了自己的健康和人生,王晓决定放手一搏。

  变身?还没回神,人生已经重启

  经过医生的评估,王晓选择了胃旁路手术。怀着一颗忐忑的心,王晓被推进手术室。在麻醉起效前,她只记得刘教授的一句话:别担心,很快就好了。

  手术的效果几乎是立竿见影的,王晓的瘦身速度,连她自己都不可思议——

  术后第三天,她的体重足足减了10斤,让她坐立难安的饥饿感也消失了,“我的体重每天都在下降,身上的肉明显松弛下来。”

  仅用一周时间,王晓就从200多斤降至170多斤。曾经臃肿的身材急速缩水,过去的衣服全都穿不上了。几个月后王晓参加朋友聚会,居然没人能认出来她,谁都不敢相信她和以前那个220斤的王晓是同一个人。

瘦身成功的王晓如同换了一个人

  除了堪比整容的瘦身效果,减肥后的王晓逐渐摆脱了高血糖、脂肪肝、高血脂等问题。更让她惊喜的是,手术六个月后,她顺利怀上了宝宝,过去的遥不可及的梦想,仿佛在眨眼间全都实现了。

  王晓的神奇变身并不是个案。

  据统计,高达95%的肥胖患者在术后体验到生活质量的改善。除了体重的大幅降低,减重手术可以使肥胖相关的疾病死亡率降低30-40%。手术对于二型糖尿病高血压、高血脂、呼吸暂停、反酸、关节疼痛、哮喘偏头痛等问题都有明显的改善效果。

  如今的王晓已经恢复到毕业时的体重,和巅峰时期相比瘦了将近100斤。她的性格也变得自信、开朗,不再把自己封闭在孤独的世界里。

  如果遇见饱受肥胖困扰的人,王晓也会像当年刘主任对她那样,主动上前和他们交流。她希望用自己的亲身经历和成功经验,去帮助更多和她一样的人。

  回首当年,王晓依然对那场艰难的减肥斗争心有余悸,也对自己和肥胖死磕到底的精神感到庆幸,“减肥确实是一种折磨,但我们一定要有改变的勇气。因为只有远离肥胖,你才会发现,原来生活可以这么美好。”

  *患者在接受减重手术前需要经过医生的系统评估,判定是否适合开展手术

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