冬瓜炖鸡块的功效与作用

冬瓜炖鸡块有着较好的清热解毒功效，对于咽喉肿痛、目赤红肿、口腔溃疡、疖肿，如果适当食用冬瓜炖鸡块，都有着很好的清热解毒、缓解上述症状的功效。冬瓜炖鸡块还能够利尿消肿，对于小便不利所导致的腹水、肿胀，适当食用冬瓜炖鸡块都能够有着很好的利尿消肿的功效。冬瓜炖鸡块还能够健脾开胃，因为冬瓜炖鸡块当中富含有丰富的油脂，通过食用冬瓜炖鸡块能够很好地刺激味蕾敏感性，促进消化液分泌，滋补脾胃，因此对于食欲不振、消化不良的人，如果适当食用冬瓜炖鸡块，都能够达到健脾开胃、增进消化的作用。

冬瓜炖鸡块属于食疗方，而并不是药物，不能当做药物来使用，对于身体健康有着一定的积极作用，但是需要注意的是，冬瓜炖鸡排骨汤属于凉性食物，如果是胃寒的人应该避免食用过多，否则会对胃肠道的黏膜造成刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状。

建议在食用冬瓜炖鸡块时，可以搭配一些补气的食物，如红枣、枸杞、桂圆等同时炖煮，营养更加均衡，更加有利于身体健康。若出现上述不适症状，建议及时到医院营养科就诊，完善视诊、血常规等检查，以明确具体原因。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。