丝瓜苦是怎么回事可以吃吗

丝瓜苦可能是因为变质导致，也有可能是因为未成熟导致，另外也可能是因为丝瓜吃的时间过长导致。若是吃丝瓜苦的情况比较严重，则建议不要再吃，以免导致身体出现一些不良反应，必要时可及时去医院进行相关检查。

1、变质：变质的丝瓜中可能会含有一些细菌或者是微生物，这些微生物在冷藏的环境中会大量繁殖。丝瓜在发生变质后，可出现苦味，吃了以后可能会导致肠道受到刺激，引起腹痛或者是腹泻的症状，影响身体健康;

2、未成熟：未成熟的丝瓜中含有一些生物碱和皂苷，会导致口感发苦。吃了以后可能会导致口腔黏膜受到刺激，严重时还可能会出现中毒反应，所以建议不要吃未成熟的丝瓜;

3、时间过长：如果丝瓜保存时间过长，丝瓜中的糖分和水分流失，会导致丝瓜变苦。在吃了以后可能会导致口腔受到刺激，而且可能会引起食物中毒，所以建议丝瓜最好不要存放时间过长;

4、其他原因：如果在吃丝瓜的时候吃的太多，导致肠胃负担加重，引起消化不良，可出现苦的症状。在吃丝瓜的时候，尽量不要一次性吃太多，以免出现不良反应，可少量多次食用，以免对身体健康造成影响。

建议在生活中吃任何食物之前，要注意其是否变质，避免吃一些不卫生或者变质的食物，以免对身体健康造成影响，出现腹痛、腹泻等不适症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。