早晨喝醪糟汤好不好

早晨喝醪糟汤具有一定的好处，有助于消化、补充营养、增进食欲、愉悦心情，但需要注意的是，大量喝醪糟汤也可能会对身体产生坏处。

一、喝醪糟汤的好处：

1、促进消化：醪糟汤中含有酒精，早晨喝一点醪糟汤可以促进胃酸分泌，起到促进消化的作用，有助于缓解消化不良导致的胃胀、胃痛等不适症状;

2、补充营养：醪糟中含有维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、烟酸等营养物质，早晨喝一点醪糟汤可以为身体补充日常所需的营养;

3、增进食欲：醪糟中含有挥发油成分，经过发酵后口感柔滑，早晨适当喝一点可以促进胃酸分泌，起到增进食欲的作用，可在一定程度上改善食欲不振;

4、愉悦心情：醪糟汤中含有酒精，可以刺激大脑的神经中枢，使其产生愉悦的心情，起到放松心情的作用。

二、喝醪糟汤的坏处：

1、过敏：如果对醪糟过敏，喝了醪糟汤后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状，需及时就诊进行抗过敏治疗;

2、胃肠不适：喝了较多醪糟汤后，会增加胃肠道负担，导致恶心、呕吐、腹泻、腹胀等胃肠不适症状，建议适量喝醪糟汤，多喝几次，有助于身体健康;

3、酒精中毒：如果喝了大量醪糟汤，可导致血液中的酒精浓度超标，引起酒精中毒，出现头痛、头晕、意识模糊等症状，需立即就医进行治疗。

如果早上喝了醪糟汤，建议适当喝一些温水，促进新陈代谢。若出现胃酸分泌过多的症状，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

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