青苹果放时间长了变黄,是否能吃需要分情况讨论。若青苹果没有出现变质,则可以继续吃,若青苹果已经出现变质,则不建议吃。日常生活中应适量吃青苹果,以免对身体造成不利影响。
1、能吃:青苹果中含有较多的水分,若放置时间过久,可能会导致水分大量丢失,出现青苹果变黄的情况。此时,青苹果中不会生成有害物质,不会影响身体健康,可以正常吃;
2、不能吃:若青苹果放置时间过久,除了变黄,还可能会出现异味、质地变软等情况。此时的青苹果已经变质,其中会含有大量的细菌、霉菌,人吃了以后可能会导致消化道感染,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状,严重时还可能会引起中毒。如果出现上述情况,建议及时前往医院急诊科或者是消化内科就诊,在医生指导下进行催吐、洗胃等处理。
建议在日常生活中按需购买水果,或者吃新鲜的青苹果,以免出现变质的情况。如果不小心吃了变质的青苹果,出现不适症状,建议及时就医,以免耽误病情。
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春节期间,每家每户水果都是必备食品,而苹果作为一种朴实的水果,中医疗效却很好;西方俗话“一天吃一个苹果,不用看医生”也高度肯定了苹果的营养价值。