老酒的功效与作用？

老酒具有营养补充、舒筋活血、缓解疲劳、促进消化、改善睡眠等功效和作用。

1.营养补充

老酒中含有一定的氨基酸、维生素等物质，适量饮用可为人体提供必要的营养素。

2.舒筋活血

老酒具有促进血液循环的作用，有助于舒缓肌肉紧张，缓解疼痛。

3.缓解疲劳

由于其具有舒筋活血的功效，因此可以起到缓解疲劳的效果。

4.促进消化

老酒中的酒精成分能够刺激胃液分泌，增加食欲，进而促进食物的消化吸收。

5.改善睡眠

适量摄入老酒有利于放松身心，提高睡眠质量。

需要注意的是，虽然老酒有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。同时，对于酒精过敏或有酒精依赖史者应谨慎使用。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。