维生素c咀嚼片能长期服用吗

维生素C咀嚼片不建议长期服用。虽然维生素C咀嚼片有抗氧化、增强免疫力、治疗慢性疾病等作用，但长期服用可导致药物过量摄入，引发腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心呕吐、胃痉挛等不良反应，还有可能会影响机体对铁、铜等微量元素的吸收，严重者甚至可导致溶血等情况发生，因此不建议长期服用。

1、腹泻：维生素C咀嚼片服用后可能会刺激胃肠道黏膜，促进胃酸分泌，长期服用可能会引发腹泻、腹痛、恶心等胃肠道症状;

2、皮肤红而亮：部分患者体内缺乏维生素C，长期服用维生素C咀嚼片，可导致皮肤颜色暗沉，出现皮肤红而亮的表现;

3、头痛、尿频、恶心呕吐：长期服用维生素C咀嚼片可导致尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石出现，可引起尿频、恶心、呕吐等症状;

4、胃痉挛：维生素C咀嚼片可刺激胃黏膜，长期服用可导致胃酸分泌过多，出现胃痉挛、胃痛等不良反应;

5、影响铁、铜等微量元素的吸收：维生素C咀嚼片中的铜、铁、铜等微量元素长期服用可对身体多种微量元素代谢造成影响，引发贫血、铜中毒、缺铁性贫血等病症;

6、导致溶血：若孕妇长期服用维生素C咀嚼片，可导致新生儿出现溶血，表现为皮肤苍白、黄疸、脾肿大等症状，严重者甚至可出现死亡。

此外，长期服用维生素C咀嚼片还可引起过敏、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛、皮疹、过敏性水肿等不良反应，因此不建议长期服用。

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