维生素B6一次吃20片是可以的,但需要注意的是,一天内服用不可超过6片,且维生素B6属于维生素类药物,应在医生指导下服用,切勿自行用药,以免诱发不良反应。
维生素B6可参与体内多种代谢反应,与蛋白质、核酸合成有关,可用于防治维生素B6缺乏症,如脂溢性皮炎、口腔溃疡,也可用于缓解呕吐、腹泻等症状。患者如有需要,每日服用维生素B6片,通常一次服用10-20片,相当于半瓶到一瓶200mg的维生素B6量,所以维生素B6一次吃20片是可以的。
维生素B6在服用时一般建议在餐后半小时服用,这时服用可减少对胃肠道的刺激,且更有利于药物的吸收。如一次服用过多,会导致身体出现头晕、头痛、呕吐、腹泻等不良反应。此外,维生素B6片也可外用于皮肤感染,如脂溢性皮炎,可取适量药物涂抹于患处,并用保鲜膜包裹,2-3小时后即可渗透,可促进药物吸收,也不会出现不良反应。
维生素B6在服用时要注意,对维生素B6过敏者、癫痫患者、严重肾功能不全者、孕妇、哺乳期女性等人群禁用,也不可私自更改用药量,以免诱发不良反应。若服用维生素B6后出现不适症状,应及时就医处理,以免延误病情。
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