虾和蓝莓可以一起吃。
虾肉富含优质蛋白质，而蓝莓含有多种天然抗氧化物质。从营养学角度来说，两者同食并不会产生有害的化学反应，也不会影响身体健康。
对于消化功能较弱的人群，由于这两种食物都属于高蛋白、易致敏的食物，如果一次性食用过多可能会增加胃肠道负担或引起过敏反应。
在食用虾和蓝莓时需注意适量摄入，避免过量导致不适。同时，对虾或蓝莓过敏者应谨慎食用，以免引发不良反应。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
虾和蓝莓可以一起吃。
虾肉富含优质蛋白质，而蓝莓含有多种天然抗氧化物质。从营养学角度来说，两者同食并不会产生有害的化学反应，也不会影响身体健康。
对于消化功能较弱的人群，由于这两种食物都属于高蛋白、易致敏的食物，如果一次性食用过多可能会增加胃肠道负担或引起过敏反应。
在食用虾和蓝莓时需注意适量摄入，避免过量导致不适。同时，对虾或蓝莓过敏者应谨慎食用，以免引发不良反应。
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