治疗失眠的几种食疗汤药

失眠在中医学中称为不寐，是指以经常不能获得正常睡眠为主要症状的疾病，治疗失眠的食疗汤药，需根据引起患者失眠的病因进行选择，如心脾两虚、阴虚火旺、痰热内扰、心胆气虚等。

1、心脾两虚：如果患者出现不寐时，伴有健忘、神疲乏力、饮食减少、腹胀等症状，多属于心脾两虚引起的失眠。建议患者在食疗的同时，可遵医嘱服用归脾汤进行治疗，其中含有白术、人参、黄芪、当归等中药，可起到补益心脾、养血安神的作用，从而治疗失眠;

2、阴虚火旺：如果患者不仅有失眠症状，还伴有手足心热、口干舌燥、小便黄等症状，多属于阴虚火旺引起的失眠。建议患者在食疗的同时，可遵医嘱服用黄连阿胶汤进行治疗，其中含有的黄连、阿胶、白芍，可起到滋阴降火的功效，从而治疗失眠;

3、痰热内扰：如果患者不仅有失眠症状，还伴有胸闷、泛恶、喉中痰鸣、舌苔黄腻等症状，多属于痰热内扰引起的失眠。建议患者在食疗的同时，可遵医嘱服用牛黄清心丸进行治疗，其中含有黄连、当归、甘草等中药，可起到清心化痰、镇惊安神的作用，从而治疗失眠;

4、心胆气虚：如果患者不仅有失眠症状，还伴有胆怯心悸、触事易惊、倦怠乏力、舌淡苔白等症状，多考虑是心胆气虚引起的失眠。建议患者在食疗的同时，可遵医嘱服用安神定志丸进行治疗，其中含有茯苓、龙齿、石决明、酸枣仁等中药，可起到益气镇惊、安神定志的作用，从而治疗失眠。

建议患者在食疗的同时，还可配合针灸、按摩、心理治疗等综合治疗方法，从而改善患者的失眠症状。

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