孕早期失眠老感觉胃不舒服

孕早期失眠老感觉胃不舒服，可能是早孕反应、精神紧张、饮食不当、胃部疾病等因素导致。建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

1、早孕反应：孕早期体内的人绒毛膜促性腺激素水平升高，可能会引起胃酸分泌减少、胃排空时间延长，导致消化不良，出现胃胀、反酸、腹部疼痛等症状，可能会影响睡眠，表现为孕早期失眠老感觉胃不舒服。平时应注意少食多餐，多吃易消化的食物，可以适当吃一些苏打饼干，以帮助缓解症状，还应避免剧烈运动，以免诱发先兆流产;

2、精神紧张：孕妇精神紧张、压力大等心理因素，可能会影响睡眠质量，出现孕早期失眠老感觉胃不舒服的情况。建议孕妇放松心情，可适当倾诉，多听舒缓的音乐，睡前喝一杯热牛奶，有助于改善睡眠，缓解症状;

3、饮食不当：孕早期饮食不当，进食过多生冷、辛辣刺激性食物，导致胃部痉挛，可能会影响睡眠，并且因为消化不良导致腹部不适，出现孕早期失眠老感觉胃不舒服的现象。平时应注意避免暴饮暴食，避免吃生冷、辛辣刺激性食物，以免加重不适症状;

4、胃部疾病：孕早期存在胃炎、胃溃疡等疾病，疾病发作可导致上腹部疼痛，进而影响睡眠，同时还可导致胃酸分泌过多，刺激胃部黏膜，引起反酸等不适症状，进而导致孕早期失眠老感觉胃不舒服。孕早期失眠老感觉胃不舒服，应先调整饮食，多吃清淡、易消化的食物，少吃生冷、辛辣刺激性食物。如果症状持续不缓解，需及时就诊，必要时在医生指导下服用健胃消食片等药物治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。