失眠吃谷维素多久好

失眠者吃谷维素的效果因人而异，失眠者吃谷维素的时间不能一概而论，需要根据失眠者的实际情况分析。谷维素有多种剂型，如谷维素片、谷维素双维B片、谷维素胶囊等，建议在医生指导下服用。

1、谷维素片：是一种镇静助眠类药物，具有调节自主神经功能、改善睡眠质量、稳定内分泌功能等作用，如果失眠者因神经衰弱引起失眠，且失眠症状较轻，吃谷维素片后，通常在服药后的第4天可起到改善睡眠的效果，如果失眠症状较重，可能需要吃药7天左右;

2、谷维素双维B片：如果失眠者因植物神经功能紊乱引起失眠，可能会伴有心慌、烦躁、易怒、紧张等症状，可以在医生指导下吃谷维素双维B片，因为谷维素双维B片具有营养神经的作用，有助于改善植物神经功能紊乱的情况，从而缓解失眠症状，所以需要吃谷维素双维B片的时间较长，大约需要吃药7天;

3、谷维素胶囊：谷维素胶囊具有镇静助眠的作用，对于神经官能症引起的失眠，可以起到一定的治疗效果，因为此药物可以改善神经官能症引起的失眠症状，所以吃谷维素胶囊的时间相对较短，大约吃药后的第3天可起到改善失眠的效果;

4、其他药物：如果失眠者因抑郁症、焦虑症等疾病引起失眠，可以遵医嘱吃盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物治疗，因为药物具有镇静、助眠的作用，所以吃谷维素的时间相对较长，大约需要吃药7天。

失眠者吃谷维素时，要注意严格遵医嘱按时按量用药，不能自行随意增减药物剂量，以免引起不良反应。同时需要注意饮食清淡，避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，可以适当听舒缓的音乐，放松心情。

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